ඔබ අසන ඕනෑම කෙනෙකුට කඳවුරු බැඳීමට වෙනත් හේතුවක් තිබේ.සමහරු තාක්ෂණයෙන් විසන්ධි වී ස්වභාවධර්මය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට කැමතියි.සමහර පවුල් නිවසේ ඇති සියලු බාධා කිරීම්වලින් ඉවත්ව තම සබඳතාවයන් පුනර්ජීවනය කිරීමට කඳවුරු බැඳගනී.බොහෝ තරුණ සංවිධාන යෞවනයන්ට ගින්නක් ගොඩනඟන්නේ කෙසේද, කූඩාරමක් ගසන්නේ කෙසේද, හෝ මාලිමා යන්ත්‍රයක් කියවන්නේ කෙසේදැයි උගන්වයි.කඳවුරු බැඳීම යනු විවිධ පුද්ගලයින්ට විවිධ දේ ය.
ඉතින් ඔබ කඳවුරු බැඳ ගන්නේ ඇයි?මිනිසුන් "රළු" කිරීමට තෝරා ගැනීමට පොදු හේතු කිහිපයක් මෙන්න.
සම්ප්රදාය
සමහර ක්‍රියාකාරකම් පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට සම්ප්‍රේෂණය වන අතර කඳවුරු බැඳීම ඉන් එකකි.මිනිසුන් වසර 100 කට වැඩි කාලයක් ජාතික වනෝද්‍යානවල කඳවුරු බැඳගෙන සිටින අතර, කුඩා කාලයේ කඳවුරු බැඳගත් බොහෝ අමුත්තන්, දැන් දෙමාපියන් සහ ආච්චිලා සීයලා ලෙස කඳවුරු බැඳගෙන, එළිමහනේ කාලය අගය කරමින් සිටිති.ඔබ මෙම සම්ප්රදාය අනුගමනය කරනවාද?
සොබාදහම ගවේෂණය කරන්න
කඳවුරු බැඳීම, එය පාළුකරයේ කූඩාරමක් ගසා ගැනීම හෝ ඔබේ RV ඉදිරිපස රට කඳවුරු පිටියක ගාල් කිරීම, ගිලී යන අත්දැකීමකි.කඳවුරුකරුවන්ට වැසි සහ සුළඟ, හිම සහ හිරු එළිය දැනේ!ඔවුන් ස්වභාවික පරිසරය තුළ වන සතුන් දැකිය හැකිය.මිනිසුන්ට දවසේ විවිධ කාලවලදී කඳු, මුහුදු වෙරළ හෝ වැලි කඳු වැනි ස්වභාවික ලක්ෂණ දැකගත හැකිය.එළිමහනේ රාත්‍රි ගත කිරීමෙන් මිනිසුන්ට නිවසේ නොපෙනෙන තාරකා මණ්ඩල නැරඹීමට සහ කොයෝට් ගේ යිප්ස් හෝ සින්දු කුරුල්ලන්ගේ ට්‍රිල් වැනි ස්වභාවධර්මයේ ශබ්ද ඇසීමට ඉඩ සලසයි.වෙනත් ඕනෑම හේතුවකට වඩා, මිනිසුන් ස්වභාවධර්මයේ වික්‍රමාන්විතයක් කිරීමට කඳවුරු බැඳගනී.
සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරන්න
කඳවුරු බැඳීම...එය ශරීරයට (සහ මනසට) යහපතක් කරයි.පසුපස රටෙහි කඳවුරු බැඳීමේ භෞතික ඉල්ලීම් පැහැදිලිවම ව්යායාම ලෙස ගණන් ගනී.නමුත් ඕනෑම ආකාරයක කඳවුරු බැඳීමකට සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇත.සමහර ඒවා කඳවුරු පිහිටුවීම හෝ කඳු නැගීම වැනි සරල ය.පිටතින් මානසික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු වේ.පර්යේෂකයන් එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් මානසික අවපීඩන සිතුවිලි අඩුවීමට සම්බන්ධ කර ඇත.තරු යට නිදාගැනීම ඔබට ඔබේ ස්වභාවික සර්කැඩියානු රිද්මයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට උපකාරී වේ, එය උසස් තත්ත්වයේ නින්දක් සහ සෞඛ්‍යයක් සඳහා පදනමකි.
ඩිජිටල් ඩෙටොක්ස්
සමහර විට ඔබට තාක්ෂණයෙන් විවේකයක් අවශ්ය වේ.නිවසේදී එයින් ගැලවීම දුෂ්කර විය හැක, නමුත් NPS හි සමහර උද්‍යාන සහ කඳවුරුවල දුර්වල හෝ සෛල සම්බන්ධතාවයක් නොමැති අතර බොහෝ අමුත්තන් එයින් ප්‍රයෝජන ගනී.මෙම ස්ථාන අපගේ ජීවිතයේ ඩිජිටල් උපාංග පහත දැමීමට සහ අපට තවමත් ප්‍රවේශය ඇති මූලික කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පරිපූර්ණ ස්ථාන වේ.හොඳ පොතක් සමඟ වාඩි වී විවේක ගන්න, කටු සටහන් පොතක අඳින්න, නැතහොත් සඟරාවක ලියන්න.
සබඳතා ශක්තිමත් කරන්න
ඔබ උද්‍යාන, ස්වාභාවික ප්‍රදේශ හෝ ඔබේම ගෙවත්තට පවා දිවා රාත්‍රි කිහිපයක් එළිමහනේ ගත කරන විට, ඔබේ සහචරයින් තෝරාගැනීම වැදගත් වේ.මුහුණට මුහුණ සංවාද විනෝදාස්වාදය සඳහා පුද්ගලික තාක්ෂණික උපාංග ආදේශ කරයි.හවුල් අත්දැකීම් ජීවිත කාලය පුරාම සබඳතා ගොඩනඟන මතකයන් හැඩගස්වයි.කඳවුරු බැඳීම යනු අවධානය වෙනතකට යොමු නොකර මූලික කරුණු වෙත ආපසු යාමට හොඳ කාලයකි.කථා බෙදාගැනීම.එකට නිහඬව සිටීම.විජලනය වූ ආහාර වේලක් තරු 4ක ආහාරයක් මෙන් රස විඳීම.
ජීවන කුසලතා වර්ධනය කරන්න
කඳවුරු බැඳීම සඳහා ඔබේ මූලික අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබ සහ ඔබේ සගයන් මත විශ්වාසය තැබීම අවශ්ය වේ - ජලය පිරිසිදු කිරීම, ගින්නක් ඇති කිරීම, මූලද්‍රව්‍යවලින් බේරීම, ඔබේ සිතුවිලි සමඟ තනිව සිටීම.නමුත් මේවා හුදෙක් පැවැත්මේ කුසලතා වලට වඩා වැඩි ය;මෙම හැකියාවන් ඔබට විශ්වාසයක් සහ ආත්ම-වටිනාකමක් ලබා දෙන අතර එය ඔබගේ ජීවිතයේ අනෙකුත් සියලුම අංශ වෙත ගෙන යයි.ඒ සඳහා සුළු උත්සාහයක් සහ මඟ පෙන්වීමක් අවශ්ය වන අතර, ඔබ ඉක්මනින්ම කූඩාරම් සකස් කරනු ඇත!
පසු කාලය: පෙබරවාරි-11-2022